Huile essentielle de marjolaine à coquilles : le guide complet

Pourquoi cette huile a sa place ici

Moins connue que la lavande, la marjolaine est pourtant redoutable contre les tensions musculaires ET nerveuses — un peu le couteau suisse de la détente.

Description et utilisations

Fatigue cérébrale, psychoses, (régulateur neurveux), Bonne action contre l'arthrose et les rhumatismes. Bon anti-parasitaire, bactéricide, mycose, paludisme, action sur le système auditif. Utilisé dans les cas d'insomnies.

Propriété relaxante durant les menstruation par des massages de l'abdomen. Se melange bien avec la Lavande. Usage interne Pour soulager ou combattre l'aérophagie, les ballonnements, les gaz intestinaux, la gastroentérite, l'hypertension artérielle, l'insuffisance biliaire et les troubles digestifs, offrez-vous, 2 ou 3 fois par jour, cette délicieuse infusion: 5 ml de marjolaine pour 250 ml d'eau à laquelle vous ajouterez 3 gouttes d'huile essentielle de marjolaine.

Vous pouvez également utiliser cette infusion (filtrée) comme gargarisme pour soulager les inflammations, les infections ou les simples maux de gorge ou pour traiter les gencives douloureuses. Cette infusion est bienfaisante aussi quand vient le moment de calmer l'angoisse, l'anxiété, la déprime, la dépression, la fatigue générale et la nervosité excessive. Cependant, pour ces derniers malaises, vous pouvez choisir de privilégier le bain aromatique.

Usage externe En inhalation, l'huile essentielle de marjolaine est efficace pour soulager les affections des voies respiratoires, la congestion nasale, les symptômes de la grippe et du rhume ainsi que la sinusite. Aussi, elle est très efficace pour cornbattre l'insomnie et les autres troubles du sommeil et pour chasser les tics nerveux. En compresses, l'huile essentielle de marjolaine soulage les contusions, les ecchymoses, le torticoli et la névrite (inflammation des nerfs).

L'ajout de 5 ml d'huile essentielle de marjolaine dans 60 ml d'huile de support neutre forme un excellent calmant sur les piqûres d'insectes et pour le mal de dents. Également efficace comme huile à massage pour soulager les crampes musculaires, stomacales ou menstruelles ainsi que les douleurs liées au rhumatisme.

Comment l'utiliser aujourd'hui

Utilisation	Dilution recommandée	Huile végétale conseillée
Massage décontractant	3% (18 gouttes/30 ml)	Millepertuis

Ma recette

😌 Huile de massage décontractante

Précautions et contre-indications

* Lien affilié Amazon. Le prix reste identique pour vous.

Questions fréquentes

Marjolaine ou origan, est-ce pareil ?

Non : la marjolaine (Origanum majorana) est beaucoup plus douce que l'origan compact, qui est dermocaustique et à manier avec grande prudence.

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