Huile essentielle de bois de rose

📋 En bref — Bois de rose

Nom latinAniba rosaeodora
FamilleLauracées
Partie utiliséeBois et écorce
OrigineBrésil

Pourquoi cette huile a sa place ici

C'est une huile au parfum boisé et doux, mais il faut le dire clairement : l'espèce est aujourd'hui menacée par la surexploitation en Amazonie. Si vous en trouvez encore, privilégiez impérativement une origine certifiée de replantation, ou tournez-vous vers le linalol de ho-wood (issu d'arbres cultivés), une alternative bien plus durable.

🌿 Propriétés principales

  • Douce pour la peau
  • Tonique cutané léger
  • Parfum boisé et apaisant

Description et utilisations

Anti-infectieux pour enfants, Anti-arthritique, Anti-dépressif, asthénie, Antiviral externe (dermatoses) Relaxant et désodorisant, en massage corporel contribuent au bien-être général. Usage interne Lorsque vous éprouvez une fatigue cérébrale, que vous vivez une situation de stress, que vous êtes anxieux, nerveux ou alors que vous êtes physiquement, psychiquement, intellectuellement ou sexuellement sans énergie, versez 2 gouttes d'huile essentielle de bois de rose sur 1 carré de sucre et laissez fondre dans la bouche. Efficace également dans les cas d'angine et de troubles gynécologiques.

Répétez 4 à 6 fois par jour. Usage externe Confectionnez un lait de corps aromatique, relaxant, bienfaisant en versant une trentaine de gouttes d'huile essentielle de bois de rose dans 125 ml d'une crème de corps neutre. Mêlez bien et utilisez après le bain, la douche, la piscine ou après une station au soleil.

Efficace également pour certains problèmes de peau. Pour une lotion faciale, vous pouvez, pour obtenir un double effet, mêler deux huiles essentielles. Pour 125 ml d'huile de transport neutre (amande douce, carthame, aloès, jojoba, etc.

), ajoutez 8 gouttes d'huile essentielle de bois de rose + 8 gouttes d'une des huiles essentielles suivantes : géranium, rose ou camomille. Pour une huile de bain relaxante et calmante qui prépare à une bonne nuit de sommeil, versez, dans 125 ml d'huile de transport neutre, 8 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes: bois de rose, fleurs d'oranger et géranium. Autres usages L'huile essentielle de bois de rose est une huile beaucoup utilisée en cosmétologie et en parfumerie.

Le bois de rose est un bois très employé en marqueterie. Quelques gouttes d'huile essentielle de bois de rose sur le filtre de l'aspirateur, dans un bouquet de fleurs séchées ou dans le diffuseur exhalent un parfum doux et frais.

Comment l'utiliser aujourd'hui

UtilisationDilution recommandéeHuile végétale conseillée
Soin du visage1% (6 gouttes/30 ml)Jojoba

Ma recette

🌳 Crème de soin apaisante

Dans une crème neutre de 50 ml

  • 8 gouttes d'HE bois de rose (ou ho-wood)

Appliquez le soir sur une peau sèche ou sensible.

Précautions et contre-indications

⚠️ Points de vigilance

  • Privilégier une source durable (espèce menacée)
  • Bien tolérée mais à diluer systématiquement
  • La voie interne (orale, vaginale, rectale...) nécessite toujours l'encadrement d'un professionnel formé en aromathérapie.

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Questions fréquentes

Existe-t-il une alternative plus écologique ?

Oui : l'huile essentielle de ho-wood (Cinnamomum camphora ct linalol), aux propriétés très proches et issue d'une production plus durable.

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Interdite à la vente dans l'Union européenne

📚 Sources

  1. Franchomme P., Pénoël D. L'aromathérapie exactement. Éditions Roger Jollois.
  2. Tisserand R., Young R. Essential Oil Safety. 2ème édition, Churchill Livingstone.
  3. ANSM — ansm.sante.fr

Virginie Deslauriers — Naturopathe

Naturopathe passionnée d'aromathérapie depuis plus de 20 ans, je partage ici mes connaissances et mon expérience personnelle, avec un ton humain et des informations vérifiées. En savoir plus sur l'auteure →